20 novembre
20 novembre....
matin: petit cappuccino glacé =150 calories
midi: rien + beaucoup marcher
soir: 1L d'eau
21 novembre....
matin: chocolat chaud diète = 45 calories
midi : rien + voir mon coeur
soir : 1L d'eau
22 novembre....
matin:
midi :
soir:
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